健康診断の結果

ついに健康診断の結果が届きました[E:pencil]

貧血は要経過観察で半年後に再検査[E:shock]
LDLコレステロール過多[E:shock]
血糖過多[E:shock]

貧血対策でこの半月、タンパク質と鉄分をたくさん摂取しているので、しんどいのが少し楽になった気が[E:confident]
でもたくさん食べて今までガリガリだった私[E:virgo]が太ってしまいました[E:pig][E:bleah]

今日は鉄鍋を探しに出かけたのですが、見つからず[E:sweat02]
どこにあるのかなぁ[E:eye]

コレステロール過多と血糖過多は、スィーツを減らせばいいわ[E:flair]と思いながら、ゼリー2個食べました[E:bleah]


[E:pig]     [E:cake]     [E:pig]     [E:cake]     [E:pig]      [E:cake]

昨夜は恒例の、仲良し3人で集まってお喋り[E:gemini]
その内の一人は普段岡山で仕事していて、彼女がこちらに戻ってくるときに集合します[E:note]

めちゃくちゃ忙しいメンバーばかりなのですが、どうしても喋りたいから皆が無理してでも時間を合わせて、体がフラフラでも集まります[E:confident]

溜まってる気持ちを全部喋って気分すっきりしました〜[E:up]



届いた物[E:present]

Sh3j09350001
[E:heart04]パエリアの素(モニター品)、スパゲティ・マカロニ・キッチンタイマー    もにったー様から


Sh3j09340001

[E:heart04]イヴ・サンローラン・ラディアントタッチ(モニター品)    @コスメ様から 






















この記事へのコメント

  • なつみ

    こんばんは!
    貧血は要経過観察なら、何とか食事で改善できそうですね^^
    あらっ、血糖値とコレステロール?!
    洋菓子の食べすぎ・・・?!
    糖分ゼロのゼリーなら、大丈夫よね^^

    仲良しの友人たちとのおしゃべりは
    何事にも変えられない貴重な時間ですね♪

    お届けものおめでとうございます♪
    2012年07月16日 23:03
  • ちょび

    ついに健診の結果がとどいたんですね。
    ひとまず、貧血が改善の方向に向いて、よかった!!
    たんぱく質に鉄分、なかなか摂れていないので鉄鍋、私も気になります。

    お友達と楽しい時間が過ごせると、気分もスッキリし
    一番体によいかもしれませんね♪
    2012年07月17日 08:38
  • ♪ちぇり

    きっと半年後の検査では数値が改善されてるでしょうね♪
    鉄鍋・・・上等なものじゃなくてもいいならホームセンターとかにもあるかな~?

    コンスタントなお届け物おめでとうございます♪
    ちょっとパワー頂いていきます~
    2012年07月19日 14:34
  • タローのママ”!

    ↑いい物・・・おめでとう~~~m(__)m
    貧血かぁ~?
    私も若いころ(遠い目!)なったなぁ~(-。-)y-゜゜゜
    2012年07月20日 00:22
  • 皆様コメントありがとうございます。


    なつみさん
    ありがとうございます。あっ!そういえば糖分ゼロのゼリーありますよね[E:heart]これからそれ食べる事にします[E:note]思い出させて貰いました、ありがとう[E:lovely]


    ちょびさん
    なんだか体調は行きつ戻りつなんですけどね[E:sweat01]精神的には友人と喋りまくるのが最高の薬ですよね[E:note]


    ちぇりさん
    近所のホームセンターに売ってなくて[E:sweat02]ちぇりさん宅には、いつものパターンで、じきにドカンと来ますよ[E:present]


    タローのママさん
    タロママさんも貧血だったんですね。今は改善されてるなら、私も希望持って改善します[E:up]ありがとうございます
    2012年07月20日 16:52

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